انواع جوراب طبی و فشاری و قیمت خرید
جوراب طبی فشاری به منظور بهبود جریان خون در پاها استفاده می‌شوند. جوراب‌های طبی به آرامی پاها را فشار می‌دهند تا خون را بدون خطر آمبولی و یا مشکلاتی مانند واریس حرکت دهند. پوشیدن جوراب به درد و احساس سنگینی در پاها، ورم پاها و جلوگیری از لخته شدن خون، عمدتا پس از عمل جراحی و یا آسیب در هنگام کم تحرکی کمک می‌کند. جوراب‌های طبی در انواع مختلفی از جمله جوراب‌های طبی برای بیماران دیابتی (جوراب دیابتا)، بیماران مبتلا به ورید واریسی و بیماران مبتلا به خطر آمبولی وجود دارند.
امروزه جوراب‌های طبی از اهمیت چشمگیری در پیشگیری، مراقبت و درمان مشکلات پا نظیر واریس، آمبولی و زخم پای دیابتی برخوردار است. پس اگر جزو کسانی هستید که زیاد سفر می‌کنید یا روزانه ساعات زیادی را روی پای خود می‌ایستید، جوراب‌های طبی می‌توانند از ایجاد درد و ورم در پای شما جلوگیری کنند.
انواع جوراب طبی و فشاری
با توجه به شرایط:
- جوراب واریس
- جوراب ضد آمبولی
بیشتر بخوانید > تفاوت جوراب واریس و آمبولی
برحسب قدرت فشردگی:
درجه پزشکی 20 تا 30 میلی متر جیوه و 30 تا 40 میلی متر جیوه
جوراب‌های طبی 20 میلی مترجیوه و یا بالاتر باید توسط پزشک تجویز شود. این جوراب‌ها برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شوند و باید تحت نظارت پزشک مورد استفاده قرار گیرند. تجویز آنها باید به صورت سالانه تجدید شود.
درجه غیر پزشکی 8 تا 15 میلی متر جیوه و 15 تا 0 میلی متر جیوه
درجه فشرده سازی 20 میلی متر جیوه یا کمتر به صورت غیر تجویزی مورد استفاده قرار می‌گیرند و بیشتر برای راحتی و محافظت کلی برای کسانی که بدون شرایط خاصی ندارند استفاده میشود. این جوراب‌ها برای خستگی و درد پاها، یا برای استفاده در طول سفر مناسب هستند. نسخه‌ای برای خرید آنها لازم نیست.
بر حسب حالت جوراب طبی:
جوارب‌های طبی محکم زانو
این جوراب‌ها در سبک‌ها و ضخامت‌های مختلف، از یک جوراب کتان ضخیم چند لایه تا جوراب شلواری فوق العاده ظریف موجود هستند. و در انواع باز و بسته و در رنگ‌های مختلف موجود می‌باشند.
جوراب‌های طبی محکم ران
این جوراب‌ها زمانی استفاده می‌شوند که فشرده سازی کامل پا در 1 یا هر دو پا مورد نیاز باشد. همچنین به صورت پنجه باز و پنجه بسته، در شکل‌های مختلف پارچه‌ای و رنگ‌های متفاوت وجود دارند. برندهای سیلیکونی برای به حداقل رساندن لغزش استفاده می‌شوند.
جوراب شلواری/ ساپورت زایمان
این محصول انتخابی برای مشتریانی است، که محافظت کامل پا به صورت دو طرفه مورد نیاز است.
چه کسانی از جوراب‌های طبی استفاده می‌کنند؟
- افراد مبتلا یا در معرض خطر مشکلات گردش خون، مانند DVT ، رگ‌های واریسی یا دیابت
- افرادی که به تازگی جراحی کرده‌اند.
- کسانی که نمی‌توانند رختخواب خود را ترک کنند یا در حرکت پاها مشکل دارند.
- افرادی که در تمام طول روز در محل کار به صورت ایستاده هستند.
- ورزشکاران
- زنان باردار مبتلا به واریس
- افرادی که مدت‌های طولانی در هواپیما هستند، مانند خلبانان.
طرز کار و مزایا
فشاری که این جوراب‌ها روی پاهای شما ایجاد می‌کند به رگ‌های خونی کمک می‌کند تا بهتر کار کنند. شریان‌هایی که خون غنی از اکسیژن را به عضلات می‌رساند، می‌توانند استراحت کنند، بنابراین خون به راحتی جریان می‌یابد. رگ‌ها فشار خون را به قلب شما بازمی‌گردانند. جوراب‌های طبی می‌توانند پاهای شما را از خستگی و درد رها کنند. همچنین می‌توانند تورم پاها و مچ پا را کاهش دهند و به جلوگیری و درمان رگ‌های عنکبوتی و واریسی کمک کنند. جوراب‌های طبی حتی ممکن است احساس سنگینی سر یا سرگیجه در هنگام ایستادن را متوقف کنند. از آنجا که خون در حال حرکت است، سخت‌تر در رگ‌ها تجمع می یابد و ایجاد لخته می‌کند. اگر فردی دچار لخته شود و لخته آزاد گردد، این لخته می‌تواند در جایی خطرناک مانند ریه‌ها گیر بیفتد. ایجاد لخته همچنین سبب میشود که خون در اطراف آنها به سختی جریان یابد و باعث تورم، تغییر رنگ پوست و سایر مشکلات گردد.
بعضی از ورزشکاران، از جمله دونده‌ها، بازیکنان بسکتبال و رقابت کنندگان رشته سه گانه، از جوراب و آستین طبی بر روی پاها و دست‌های خود استفاده می‌کنند. تئوری این است که در حین فعالیت جریان خون بهتر انتقال می‌یابد، و اکسیژن را به عضلات جذب می‌کند و این امر سبب جلوگیری از آسیب بافت میشود. و پس از آن، گردش خون و لنف، افزایش یافته و به ماهیچه‌های شما کمک می‌کند تا به سرعت بهبود یابند، و دچار درد و گرفتگی نخواهند شد.
چگونه جوراب طبی را اندازه بگیریم؟
دستورالعمل‌های اندازه‌گیری دقیق زانو
- اندازه‌گیری مچ پا: دور مچ پای خود را اندازه‌گیری کنید (این اندازه‌گیری محیط نامیده میشود). نوار اندازه‌گیری را در باریک‌ترین قسمت، بالای استخوان مچ پا قرار دهید.
توجه: این همیشه باید اولین اندازه‌گیری شما باشد.
- اندازه‌گیری ساق پا: کلفت‌ترین بخش ساق پای خود را پیدا کنید. دور ساق پای خود را اندازه‌گیری کنید.
- طول ساق: روی یک صندلی با زاویه پای 90 درجه بنشینید. فاصله از قسمت خم شدن زانوی تا زمین را اندازه‌گیری کنید.
دستورالعمل‌های اندازه‌گیری دقیق ران
- اندازه‌گیری مچ پا: دور مچ پای خود را اندازه‌گیری کنید (این اندازه‌گیری محیط نامیده میشود). نوار اندازه‌گیری را در باریک‌ترین قسمت، بالای استخوان مچ پا قرار دهید.
توجه: این همیشه باید اولین اندازه‌گیری شما باشد.
- اندازه‌گیری ساق پا: کلفت‌ترین بخش ساق پای خود را پیدا کنید. دور ساق پای خود را اندازه‌گیری کنید.
- اندازه‌گیری ران: پهن‌ترین قسمت ران خود را پیدا کنید درست زیر باسنتان. دور این قسمت ران را اندازه‌گیری کنید.
- طول پا: فاصله از پایین باسن تا زمین را اندازه گیری کنید.
طرز استفاده
- صبح زود، زمانی که کمترین تورم در پاها وجود دارد، جوراب‌های طبی را بپوشید.
- روی یک صندلی پشتی‌دار بنشینید. این کار تکیه‌گاهی برای شما فراهم می‌کند تا جوراب‌های خود را بپوشید.
- با یک دست انتهای جوراب را گرفته و با دست دیگر کل دست را تا جایی که به انتهای جوراب برسد به داخل جوراب فرو ببرید.
- هنگامی که دست‌تان بر روی پنجه جوراب قرار دارد، دست خود را از پشت جوراب بیرون بکشید، آن را وارونه کنید، اما انگشتان دست خود را روی پنجه جوراب نگه دارید.
- پنجه خود را به داخل جوراب برده، و به آرامی روی پاشنه بکشید. سپس از نوک انگشتان یا کف دست خود استفاده کنید تا به آرامی جوراب را تا بالای پای خود بکشید.
- مراقب باشید که بالای جوراب را نکشید، زیرا ممکن است موجب پاره شدن آن گردد.
مراقبت از جوراب‌های طبی
استفاده مناسب و مراقبت از جوراب‌های طبی طول عمر آنها را افزایش می‌دهد. از راهنماییهای زیر کمک بگیرید تا بتوانید بیشتر از جوراب‌های طبی خود استفاده کنید:
دستورالعمل‌های شستشو
- شستشوی روزانه توصیه میشود، اما حداقل هر 2 روز یک بار شستشو دهید.
- از مواد شوینده استاندارد ملایم بدون افزودنی استفاده کنید. صابون ظروف گزینه مناسبی است.
- هرگز از نرم‌کننده یا سفیدکننده استفاده نکنید.
- شستن با دست بهترین شیوه است. اگر از ماشین استفاده میشود، باید روی دور ملایم باشد.
دستورالعمل‌های خشک کردن
- پس از شستن، جوراب را روی یک حوله کرکی قرار دهید و به آرامی رول کنید تا آب اضافی را بگیرید.
- برای خشک کردن یا گرفتن آب اضافی به آرامی آویزان کنید.
- هرگز در خشک‌کن یا مایکروویو قرار ندهید.
جدول سایزبندی
قیمت جوراب فشاری
قیمت انواع جوراب طبی و فشاری بسته به نوع آن متفاوت می‌باشد. ارزشیابی قیمت معمولا بر اساس جنس، اندازه و سایز مورد نیاز خریدار انجام میشود.
معمولا جوراب‌های طبی شل‌تر ارزان‌تر از جوراب‌های طبی سفت هستند. در حقیقت، تفاوت قیمت قابل توجهی بین جوراب‌های با فشرده‌سازی کمتر از 20 میلی متر جیوه (8-15 میلی متر جیوه و 15-20 میلی متر جیوه) و جوراب با فشرده‌سازی بیش از 20 میلی‌متر ( 20-30 میلی مترجیوه و 30-40 میلی متر) وجود دارد. این تفاوت به دلیل افزایش مقدار نخ و فرآیند تولید لازم برای فشرده‌سازی بیشتر می‌باشد.