قدم شمار
پیاده روی از آسان ترین و موثرترین تمرینات بدنی برای کمک به سلامت بدن بوده و قدم شمار یکی از تجهیزات مفید خصوصا برای ورزشکاران و دوندگان است.
پیاده روی از آسان ترین و موثرترین تمرینات بدنی برای کمک به سلامت بدن بوده و قدم شمار یکی از تجهیزات مفید خصوصا برای ورزشکاران و دوندگان است.