چیزی که ناخنها از سلامتی بیان میکنند
1. ناخنها و سلامتی : نشانهها را بخوانید!
آیا میدانستید ناخنها میتوانند نشانههایی از وضعیت کلی سلامت شما را در خود پنهان کنند؟
ذرهای سفیدی در این قسمت، صورتی کمرنگ در قسمت دیگر یا موج ناخن یا برآمدگی آن ممکن است نشانه بیماری در بدن باشد. مشکلاتی در کبد، ششها و قلب میتواند در ناخنها نمود پیدا کند.
در ادامه خواندن این متن ، میفهمید که ناخنها چه رازهایی را میتوانند پنهان کنند.
2. ناخنهای کمرنگ
ناخنهای خیلی کمرنگ میتواند بعضی اوقات نشانه بیماریهای جدی باشد ، مثل :
کمخونی
نارسايي قلبي متراكم
بيماري كبد
سوءتغذیه
3. ناخنهای سفید
اگر بیشتر ناخنها سفید هستند و حاشیه آنها تیرهتر است.این میتواند به معنای مشکلات کبدی باشد مثل هپاتیت. در این تصویر ، میتوانید ببینید که ناخنها زرد هستند که این نیز از نشانههای نارسایی کبد است.
4. ناخنهای زرد
یکی از رایجترین دلایل زرد شدن ناخنها، عفونت قارچی است. هر چه عفونت بدتر شود ، سینه ناخن ممکن است جمع شود و ناخنها ممکن است کلفت و خرد شوند.
در اندک مواقعی، زرد شدن ناخنها میتواند به معنای شرایط جدیتری مثل بیماری شدید تیروئید، بیماری ریوی، دیابت و پسوریاسیس باشد.
5. ناخنهای کبود :
کبودشدن ناخنها میتواند نشان از این باشد که به بدن اکسیژن کافی نمیرسد. این میتواند به معنای مشکل ریوی باشد مثل آمفیزم ریوی.
بعضی از مشکلات قلبی نیز میتوانند مرتبط با کبودشدن ناخنها باشد.
6. ناخنهای موجدار :
اگر سطح ناخن موجدار یا حفرهدار باشد ، این ممکن است نشانه بروز اولیه پسوریاسیس یا آرتریتومائید التهابی باشد. بیرنگی ناخنها نیز معمول است : پوست زیر ناخن میتواند قرمز و قهوهای باشد.
7. ناخنهای شکسته و مخدوش :
ناخنهای خشک و شکننده که بارها میشکنند و شکافته میشوند به بیماریهای تیروئید مرتبط میشوند.شکستگی و شکاف ناخنها وقتیکه با زردی همراه شود میتواند به عفونت قارچی نیز مرتبط باشد.
8. زیر ناخن پفکرده :
اگر پوست دور ناخن قرمز و پفکرده به نظر رسد، این ظاهر به التهاب زیر ناخن شناختهشده است. این ممکن است نتیجه لوپوس و یا دیگر بیماری مرتبط با بافت پوست باشد.عفونت نیز میتواند منجر به سرخی و التهاب زیر ناخن شود.
9. خطهای تیره در وسط ناخن :
به خطوط تیرهای که در وسط ناخن مشاهده میشوند باید زود رسیدگی کرد. بعضی از آنها میتواند به دلیل ملانوما که خطرناکترین نوع سرطان پوست است، ایجاد شود.
کاشت ناخن
10. ناخنهای ساییده شده:
جوییدن ناخنها میتواند چیزی بیشتر از یک عادت قدیمی نباشد اما در بعضی موارد، این نشانهی اضطراب فراگیر است که درمان آن میتواند سودمند باشد. جویدن ناخن همچنین به بیماری وسواس فکری عملی مرتبط شده است. اگر نتوانستید آن را متوقف کنید با دکتر خود صحبت کنید.
11. ناخنها فقط بخشی از این پازل هستند.
ازآنجاییکه تغییرات ناخنها، با شرایط دیگری نیز همراه میشوند.
این تغییرات، بندرت اولین نشانهها هستند. خیلی از نابهنجاریهای ناخن میتواند مضر باشد – همه کسانی که ناخنهای سفید دارند هپاتیت ندارند . اگر شما در مورد وضعیت ظاهری ناخنهایتان نگران هستید ، به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
ترجمه: تیم ترجمه دکتر پیک