هیپوترمی یا فرودمایی بدن چیست؟
هیپوترمی یا فرودمایی بدن چیست؟
هیپوترمی زمانی است که دمای بدن پایینتر از حد نرمال است که خصوصا برای افراد سالمند خطر جدی به دنبال دارد. در شرایط نرمال دمای بدن انسان در حدود 37 درجه ی سانتی گراد است. اگر دمای محیط بیش از اندازه پایین یا فرد مدت طولانی در دمای سرد قرار گرفته باشد، بدن قادر نخواهد بود دمای طبیعی خود را حفظ کند. بخشی از مغز که دمای بدن را کنترل می کند هیپوتالاموس نام دارد. وقتی مغز تغییرات دمایی بدن را تشخیص می دهد، هیپوتالاموس در جهت افزایش دمای بدن واکنش می دهد. دمای نرمال بدن از طریق سوخت و ساز انجام شده در سلول ها تولید می گردد. بیشتر گرمای تولید شده در بدن از طریق پوست، تعریق و انتقال به قسمت های مختلف بدن از بین می رود.
علت هیپوترمی یا فرودمایی
وقتی محیط سرد باشد بدن شروع به لرزیدن می کند. این یک واکنش دفاعی در مقابل سرما است.با لرزش فعالیت عضلانی افزایش یافته و سوخت و ساز بیشتر می شود. نهایتا گرمای بیشتری تولید شده و دمای بدن افزایش می یابد. اگر گرمایی که بدن از دست می دهد بیشتر از قدرت تولید آن باشد درجه حرارت بدن به سرعت افت می کند. با کاهش دمای بدن خون از پوست به ارگان های داخلی جریان می یابد تا هدر رفت حرارت از پوست را کم کند. قلب و مغز نسبت به کاهش دمای بدن بسیار حساس هستند. تداوم کاهش دمای بدن منجر به نارسایی و در نهایت مرگ اندام ها می گردد.
علل پزشکی هیپوترمی چیست؟
به جز قرارگیری در معرض سرما، برخی اختلالات متابولیک که منجربه کاهش متابولیسم بدن می شوند نیز می توانند باعث کاهش دمای بدن شوند. قرار گیری در معرض سموم و اختلال عملکرد تیروئید، آدرنال یا غده هیپوفیز نیز می توانند از دیگر علل هیپوترمی باشند.
عوارض هیپوترمی چیست؟
با کاهش دمای بدن، قدرت تمرکز، تفکر و حرکت در فرد کاهش می یابد. هوشیاری فرد کاهش یافته و قادر نیست در این شرایط از خود مراقبت کند. لرز یکی از نشانه های کاهش دما است. فردی که دچار فرودمایی شده در خطر بیهوشی، افتادن، سرگیجه قرار دارد. در برخی موارد قبل از اینکه فرد متوجه کاهش دمای بدن شود، دچار سرگیجه، گرسنگی یا تهوع و مشکل در صحبت کردن می گردد. در موارد متوسط تا شدید هایپوترمی نشانه های زیر دیده می شود:
- لکنت زبان
- گیجی شدید
- خواب آلودگی
- ضعیف شدن نبض
درمان هیپوترمی
درمان بستگی به میزان افت دمای بدن دارد. به طور کلی درمان شامل موارد زیر است:
- کمک های اولیه
- فردی که دچار افت دمای ناگهانی و شدید است نیاز به مراقبت اورژانسی دارد اما تا زمان رسیدن اورژانس دستورات زیر را انجام دهید:
- فرد را یه یک مکان گرم و خشک منتقل کنید.
- اگر لباس فرد خیس شده آنها را تعویض کنید.
- کل بدن به جز صورت را به خوبی بپوشانید.
- تنفس و نبض فرد را چک کرده و در صورت نیاز با راهنمایی مسئول اورژانس CPR را انجام دهید.
- اگر فرد توانایی لازم را دارد به اون نوشیدنی گرم بدهید.
- از ماساژ یا مالش پوست فرد بپرهیزید زیرا ممکن است منجر به حمله قلبی شود.
هیپوترمی در نوزادان
دمای نوزادان با سرعت بیشتری کاهش می یابد از طرفی به دلیل عدم توانایی بدن آنها در حفظ دما با لرزش عضلانی و یا انتقال علائم، تشخیص آن مشکل تر از بزرگسالان است. برای کنترل دمای بدن نوزادان باید به نشانه های زیر توجه کنید:
- رنگ پریدگی پوست
- سرد تر بودن پوست
- کند شدن نوزاد و عدم هوشیاری
- کاهش فعالیت و انرژی نوزاد نسبت به حالت معمول
