نوشته شده در

فشار درمانی نوید بخش سلامتی است

فشار درمانی

ماساژ رفلکسولوژی چیست؟

رفلکسولوژی یا فشار درمانی نوعی ماساژ است که با استفاده اعمال مقادیر مختلف فشار در پا، دست و گوش ها انجام می شود. رفلکسولوژی بر این اساس استوار است که بخش های مختلف دست، پا و گوش با ارگان ها و اندام های مختلف بدن در ارتباط است. افرادی که این نوع ماساژ را انجام می دهند رفلکسولوژیست گفته می شوند. این ماساژورها معتقدند که اعمال فشار بر نقاط خاصی از این سه عضو بدن مزایای فراوانی برای سلامتی دارد.

 

 

خرید-ماساژور

کلیک کنید: دستگاه ماساژور

.

اثرات رفلکسولوژی چیست؟

تئوری های مختلفی به نحوه و چگونگی تاثیر رفلکسولوژی بر بدن وجود دارد که در ادامه توضیح داده شده اند.

 

پزشکی سنتی چین

رفلکسولوژی یا فشار درمانی بر پایه اعتقادات قدیمی چینی به نام “کی” بنا نهاده شده که در بدن هر فرد در جریان  است. وقتی فرد احساس  استرس دارد، “کی” در بدن بلوکه می شود. این اتفاق با ایجاد عدم تعادل در بدن موجب بیماری می شود. رفلکسولوژی به وجود جریان “کی” در بدن کمک می کند. ماساژورها به این منظور از یک نقشه جهت شناسایی و مکان یابی نقاط فشار مختلف روی دست و پا استفاده می کنند. فشار این نقاط موجب می شود که انرژی به نقاط مرتبطی در بدن که دچار بیماری و مشکل هستند رسیده و درمان و آرامش اتفاق بیفتد. محققان نیز معتقدند که اعصاب پراکنده در پوست با اعصاب ارگان های داخلی در ارتباط هستند. بنابراین لمس و فشار نقاط صحیحی از این اعصاب علاوه بر کمک به عملکرد ارگان های داخلی، با تاثیر بر مغز موجب تغییر ترشخ هورمون ها و ایجاد آرامش در بدن می شود.

 

مزایای رفلکسولوژی یا فشار درمانی

فواید زیادی برای فشار درمانی ذکر می شود. در اینجا به بخشی از آنها که طی پژوهش های متعدد به اثبات رسیده اند اشاره می کنیم:

  • کاهش اضطراب و استرس
  • کاهش درد
  • افزایش خلق و خو
  • بهبود وضعیت عمومی بدن
  • افزایش قدرت سیستم ایمنی
  • کمک به مقابله با سرطان
  • کمک به بهبود سرماخوردگی و عفونت
  • رفع مشکلات سینوس
  • بهبود درد کمر
  • بهبود دردهای عضلانی
  • افزایش باروری
  • کاهش درد ناشی از آرتریت
  • درمان مشکلات عصبی و بی حسی های ناشی از داروهای سرطان
  • افزایش آرامش و حس مثبت
  • کاهش انقباض و گرفتگی ماهیچه ها
  • رفع خشکی مفاصل و عضلات
  • کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
  • کاهش نشانه های افسردگی

 

موارد ممنوعیت فشار درمانی

در برخی موارد بهتر است قبل از ماساژ تراپی یا فشار درمانی با پزشک خود مشورت کنید:

  • مشکلات گردش خون در پاها مثلا در افراد مبتلا به نوروپاتی دیابتی
  • وجود لخته خون در بدن
  • التهاب یا گرفتگی عروق در ناحیه مانند ترومبوز وریدی یا دی وی تی
  • نقرس
  • زخم پا
  • عفونت قارچی پا مانند پای ورزشکاری
  • زخم باز روی دست یا پا
  • مشکلات تیروئید
  • اپیلپسی
  • کمبود تعداد پلاکت ها یا مشکلات خونی مهم که باعث کبودی بدن می شوند

 

 

دی-وی-تی-یا-ترومبوز-وریدی

کلیک کنید: دی وی تی چیست؟

.