نوشته شده در

بورسیت: التهاب مفصل زانو، آرنج، شانه و مچ دست

التهاب مفصل

بورسیت چیست؟

بورسیت نوعی تورم و آماس در مفاصل است که می تواند در هر نقطه ای روی دهد. اما در زانو، آرنج، ران، مچ دست و شانه رایج تر است. درمان این مشکل معمولا به زمان زیادی در حدود چند ماه نیاز دارد. استراحت و تمرینات ورزشی سبک می توانند بهبود را سرعت دهند. بورس به کیسه ای کوچک گفته می شود که با مایعی پر شده و نزدیک مفاصل قرار دارد. بورس همچون محافظی بین قسمت های متحرک مفاصل عمل می کند و از اصطکاک عضلات، استخوان ها و تاندون ها روی یکدیگر ممانعت می کنند. زمانی که به دلیل آسیب کیسه بورس دچار التهاب شود اندازه آن بزرگتر شده و متورم می گردد. بزرگ شدن سایز بورس فضای موجود برای عضله و تاندون ها را کاهش داده و باعث درد و محدودیت حرکت مفصل می شود. استفاده زیاد از مفصل، حرکات تکراری با مفصل، آسیب یا شرایط مزمن مانند آرتریت روماتوئید نیز می توانند به بورسیت یا التهاب کیسه مفصل منجر شوند. در این مطلب اطلاعاتی درباره علائم و مدیریت این بیماری به دست خواهید آورد.

 

بورسیت حاد و مزمن

بورسیت از نظر شدت، علائم و مدت زمان بروز مشکل به دو نوع حاد و مزمن طبقه بندی می شود. بر این اساس درمان آن نیز متفاوت است.
التهاب حاد مفصل عموما سطحی تر است و در مدت زمان کوتاه تری با درمان های مراقبتی بهبود می یابد.
اما بورسیت مزمن معمولا عمق بیشتری دارد.
التهاب مزمن مفاصل به درمان های مراقبتی پاسخ نداده و ممکن است تا چند ماه ادامه یابد. همچنین بورسیت مزمن معمولا حالت عود کننده دارد.
در بسیاری از افراد مبتلا به التهاب مزمن مفصل، عضلات اطراف دچار آتروفی یا بد شکلی نیز می شوند.

 

علل بورسیت مفصلی چیست؟

علت آن شامل یک یا چند مورد زیر است:

  • استفاده بیش از اندازه از مفصل
  • استفاده ناصحیح از مفاصل
  • عفونت مفصلی
  • آسیب فیزیکی همچون شکستگی یا کشیدگی
  • افزایش سن
  • انجام حرکات تکراری مانند رکاب زدن هنگام دوچرخه سواری یا استفاده ی زیاد از موس

 

علائم التهاب کیسه مفصلی

نشانه های بورسیت عبارتند از:

  • درد اطراف، خارج یا بالای شانه ها
  • کاهش شعاع حرکتی مفصل مبتلا
  • ورم و قرمزی در اطراف مفصل
  • درد مفصلی خصوصا هنگام حرکت
  • حس گرما در اطراف مفصل
  • قرمزی پوست مفصل ملتهب

گاهی درد هنگام شب افزایش می یابد خصوصا وقتی که وزن بدن روی مفصل بیفتد. مثلا در حالتی که روی یک سمت خوابیده اید. همچنین ممکن است به دنبال بی حرکتی و حالت ثابت مفصل درد افزایش یابد. اگر این نشانه ها همراه با تب باشند ممکن است کیسه مفصلی دچار عفونت شده باشد. به این وضعیت بروسیت سپتیک گفته می شود که نیاز به درمان فوری دارد.
گاهی برای تشخیص دقیق بورسیت عمیق از سونوگرافی یا MRI استفاده می شود.

 

درمان التهاب مفصل

درمان التهاب کیسه مفصل لزوما نیاز به مراقبت پزشکی ندارد.
می توان در منزل با استراحت، کمپرس سرد و تمرینات کششی صحیح به بهبودی آن کمک نمود.
درمان های زیر نیز می توانند به رفع علائم بورسیت کمک کنند:

  • مصرف داروهای ضد التهاب بدون نسخه مانند آسپرین و ایبوپروفن ورم و ناراحتی مفصلی را کم می کند.
  • استراحت و کاهش تحرک مفصل مبتلا زمان لازم برای ترمیم ایجاد می کند.
  • استفاده از بریس مخصوص به کنترل حرکات مفصلی و در نتیجه کاهش آسیب حرکتی کمک می کند.
  • حرکات و تمرینات ورزشی مخصوص سفتی و انقباض عضلانی را کاهش می دهند.
  • کمپرس سرد در ۵ روز اول پس از ایجاد آسیب و به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه درد و ورم را کم می نمایند.
  • تزریق استروئید یا کورتیکواستروئید به اطراف مفصل، در صورتی که روش های دیگر مفید نباشند. اثر تزریق ممکن است موقتی باشد که با تداوم آن درمان صورت می گیرد.
  • جراحی آخرین انتخاب درمانی است که در صورت عدم بهبود التهاب مفصل پس از گذشت ۶ الی ۱۲ ماه توصیه می شود.