پنج نکته برای بهبودی سریع پس از جراحی پروتز باسن
پنج نکته برای بهبودی سریع پس از جراحی پروتز باسن | بازارطب
به طور میانگین میتوان گفت هر نیم ساعت یک جراحی پروتز در جهان انجام می‌شود. این آمار نشان دهنده‌ی علت رشد 252% این جراحی زیبایی در طول این سالهاست.
اغلب کسانی که مادر می‌شوند، از طریق این جراحی فرم بدن پیش از بارداری و زایمان خود را بازسازی می‌کنند. همچنین میتوان از این طریق به فرم بدن ایده‌آل خود رسید. پروتز باسن یک روش ایمن و موثر بوده و نتایج آن نیز فوری و طبیعی هستند.
در این لینک 👈 ماندگاری پروتز باسن چقدر است؟
مانند هر عمل جراحی دیگر، ممکن است در دوران نقاهت پس از جراحی پروتز باسن نیز درد را تجربه کنید. اما پنج نکته ارائه شده در ادامه، می‌تواند به بهبودی سریعتر و آسان‌تر شما کمک کند.
پس از جراحی پروتز باسن باید انتظار چه مواردی را در دوران نقاهت و بهبودی داشت؟
پروتز باسن که تحت عنوان گلوتئوپلاستی نیز شناخته می شود، جهت فرمدهی و افزایش حجم باسن استفاده می‌گردد. همچنین می‌تواند به کاهش سلولیت چربی نیز کمک نماید.
دو روش اصلی برای افزایش سایز و حجم باسن وجود دارد که عبارتند از تزریق چربی و پروتز سیلیکونی. هردوی این روش‌ها ایمن بوده و سبب ایجاد فرم و ظاهر طبیعی می‌شوند.
تکنیک تزریق چربی به صورت برداشتن چربی از سایر نواحی بدن و تزریق آن به باسن است. انتقال چربی از شکم به باسن محبوب‌ترین روش است. نتایج نهایی و واقعی این روش درمانی پس از مدتی قابل مشاهده خواهد بود. زیرا مدتی طول می‌کشد تا چربی در محل موردنظر جا بیفتد.
میزان تزریق چربی نیز بستگی به چربی اضافی ناحیه‌ای دارد که چربی از آن گرفته می‌شود. همچنین به میزان ظرفیت باسن برای نگه داشتن چربی بستگی دارد. معمولا 1000 تا 1200 سی‌سی چربی حداکثر مقداری است که باید به هر طرف از باسن تزریق گردد.
تکنیک ایمپلنت نیز به صورت قراردادن پروتز یا ایمپلنت سیلیکونی مورد تایید FDA، در ناحیه مابین استخوان و ماهیچه‌های باسن است. این روش دائمی‌تر از تزریق چربی است. چرا که تزریق چربی سبب می‌شود مقداری از چربی با گذشت زمان جذب شود و کاهش یابد.
کدام تکنیک جراحی برای شما بهترین است؟
اگر تمایل به انجام جراحی لیفت باسن دارید، بهتر است در وهله اول، بهترین جراح دردسترس را پیدا کنید. این مهمترین عامل برای جلوگیری از جراحی پلاستیک ناموفق است.
بیماران لاغر با حجم چربی کمتر در بدن، بهترین گزینه برای ایمپلنت باسن هستند. اما افرادی که حجم چربی بیشتری دارند واجد شرایط تزریق چربی می‌باشند.
پزشک در جلسه مشاوره تشخیص خواهد داد که کدام روش برای شما مناسب‌تر است. روند بهبودی و طول مدت نقاهت نیز بسته به روش به کاررفته، متفاوت خواهد بود.
از عمل جراحی تا دوران نقاهت
جراحی حجیم‌سازی باسن، یک عمل سرپایی است. طول مدت عمل حدود 2 ساعت خواهد بود. اما دوران نقاهت و بهبودی آن 1 الی 2 هفته به طول می‌انجامد.
درد و تورم پس از جراحی طبیعی است و پس از 2 الی 3 هفته کاهش می یابد. محل برش های جراحی مشخص بوده و مابین لپ‌های باسن قرار دارد.
در ادامه نکاتی درخصوص تسریع روند ریکاوری و بهبود ذکر می‌شود تا بتوانید سریعتر به روند عادی زندگی خود بازگردید:
1. نشستن را محدود نمایید
مهمترین نکته این است که نباید هیچ وزن یا فشاری روی باسن وارد گردد. درهر شرایطی باید زمان نشستن را تا حد زیادی محدود کنید.
اگر شرایطی پیش می‌آید که نشستن الزامی است، باید به گونه‌ای بنشینید که باسنتان در قسمت مرتفعتری قرار گیرد. همچنین باید وزن خود را روی ران یا شکم متمرکز کنید. درغیر اینصورت چربی تزریق شده یا ایمپلنت‌های جایگذاری شده آسیب دیده و تغییر فرم می‌دهند.
هنگام استراحت کردن نیز بهتر است دراز بکشید. در چند هفته نخست پس از جراحی باید به روی شکم یا به پهلو بخوابید.
پس از کاهش درد و تورم می‌توانید راحتتر بنشینید. تا چند ماه پس از جراحی یک بالش نرم را زیر باسن خود قرار دهید تا هیچگونه فشاری به پایین تنه شما وارد نشود.
2. برنامه ورزشی تمرینی و فعالیت بدنی خود را متوقف نمایید
درطول دوران نقاهت نباید فعالیت شدیدی داشته باشید. این امر شامل فعالیت جنسی نیز می‌شود.
سعی کنید از چمباتمه زدن یا کشش عضلات باسن خودداری نمایید. بایستی هنگام خم شدن نیز احتیاط نمایید.
الزام توقف فعالیت بدنی یکی از عللی است که سبب می‌شود بسیاری از افراد، سعی در تلفیق جراحی‌های پلاستیک با یکدیگر و انجام همزمان آنها شوند. چرا که این امر سبب دوران نقاهت کوتاهتر و کاهش هزینه‌ها نیز می‌گردد.
پس از حدود 6 هفته می‌توانید ورزش و فعالیت بدنی روتین خود را از سر بگیرید. ممکن است پزشک توصیه نماید از سرگیری تمرینات ورزشی را با انجام تمرین‌هایی که شدت کمتری دارند، مانند پیاده‌روی و یوگا، شروع کنید. بایستی پیش از انجام هرگونه فعالیت بدنی از قبل با پزشک خود مشورت نمایید.
3. وزن خود را ثابت نگه دارید
افزایش وزن پس از جراحی افزایش سایز باسن سبب از بین رفتن نتایج این عمل جراحی خواهد شد.
علت این امر آن است که هنگام افزایش وزن، چربی اضافی ابتدا در باسن ذخیره شده و تجمع می‌یابد. درنتیجه ممکن است شکل، فرم و اندازه باسن تغییر کند و نتایج حاصل از جراحی از بین برود. از این رو، حفظ رژیم غذایی و سبک زندگی سالم در طول دوره نقاهت از اهمیت بسزایی برخوردار است.
پس از اتمام دوران نقاهت و از سرگیری فعالیت بدنی، می‌توانید به صورت مرتب و روتین ورزش کنید. بهتر است تمرینات ورزشی را با فعالیتهای سبک آغاز کرده و اندک اندک شدت آن را افزایش دهید.
4. دستورالعمل‌های پزشک را رعایت نمایید
همواره به خاطر داشته باشید که پزشک صلاح بیمار را بهتر از هرکسی می‌داند. همچنین باید پس از عمل جراحی از گن فشاری استفاده کنید. نحوه استفاده از گن را طبق دستورات پزشک رعایت نمایید.
وجود هرگونه پانسمان یا بانداژ در ناحیه جراحی، الزامی بوده و نباید به شیک و استایلیش بودن آن توجه کنید. چرا که سبب فرم گرفتن بهتر باسن شده و به بهبود نتیجه جراحی کمک می‌کنند. همچنین تورم را کاهش داده و به بهبود سریعتر پوست نیز کمک می‌کنند.
بروز عفونت نادر است؛ اما درصورتی که ناحیه جراحی به طرز صحیح مراقبت نشود ممکن است عفونت کند. بایستی دستورات پزشک درخصوص نحوه ضدعفونی و تمیزکردن ناحیه تحت جراحی را به دقت رعایت نمایید. وجود هرگونه علایم تب، تغییرات جسمانی یا ترشح از محل برش‌های جراحی را به پزشک خود اطلاع دهید.
همچنین بهتر است تمام ویزیت‌های بعد از جراحی را نزد پزشک خود حاضر شوید. چرا که پزشک از این طریق می‌تواند مطمئن شود که همه چیز عادی و نرمال است.
5. از خود مراقبت کنید
دوران نقاهت و ریکاوری را مانند دورانی مختص استراحت، آرامش و تجدید قوا درنظر بگیرید. همچنین، آب و مایعات فراوان بنوشید و خواب و استراحت کافی داشته باشید.
بهتر است برای انجام کارهای روزانه از دوستان، خانواده یا شریک زندگی خود کمک بگیرید. از آنها بخواهید کارهای روزمره را انجام داده و خریدهای روزانه را تهیه نمایند. توجه داشته باشید که در چند هفته نخست پس از جراحی باید از رانندگی اجتناب کنید.
همچنین بایستی مدتی از محل کار خود مرخصی بگیرید. به ویژه اگر کار شما به گونه‌ای است که بیشتر وقت خود را به صورت نشسته و پشت میز می‌گذرانید.
اگر درد یا ناراحتی جسمانی زیادی را تجربه می‌کنید از استامینوفن تیلنول استفاده نمایید. درصورت نیاز می‌توانید از پزشک خود بخواهید ملین تجویز کند.
همچنین باید رژیم غذایی سرشار از فیبر داشته باشید. چرا که این امر به جلوگیری از یبوست کمک خواهد کرد. از مواد غذایی مانند سیب درختی، سیب زمینی شیرین، غلات کامل و لوبیا غافل نشوید.
همچنین ممکن است پزشک ماساژ لنفاوی را نیز به شما توصیه کند. چرا که این امر منجر به تخلیه و تسریع سرعت بهبودی می‌شود.
6. پوشیدن گن بعد از پروتز باسن
پوشیدن گن بعد از جراحی پروتز باسن مهم است زیرا پروتز ها باید در داخل باسن جا بیافتند و به اصطلاح جوش بخورد. اگر این اتفاق نیفتد، منجر به سروما (تجمع مایعات) یا عفونت می شود. علاوه بر این، گن پروتز باسن به شکل‌دهی بهتر ناحیه‌ای که پروتز باسن در آن قرار گرفته‌اند، کمک می‌کند.
سایر مزایای پوشیدن گن بعد از عمل جراحی پس از برجسته کردن باسن
در میان تکنیک‌های مختلفی که جراح شما ممکن است برای عمل برجسته کردن باسن شما استفاده کند، پوشیدن گن پس از جراحی برای بهبودی پس از بزرگ‌کردن باسن بسیار مهم است زیرا از باز شدن زخم جراحی محافظت می‌کند. همچنین احتمال خونریزی را کاهش می دهد.
گن پروتز باسن باید برای حدود یک ماه، یعنی دوره نقاهت کامل، پوشیده شوند.
یکی دیگر از مزایای پوشیدن گن پس از جراحی برای پروتز باسن، اطمینان از ماندن ایمپلنت در جای خود پس از جراحی است.
سخن نهایی
پس از جراحی پروتز و افزایش سایز باسن، و اتمام روند بهبودی و نقاهت، فرم باسن شما کاملا جدید و بی نقص خواهد بود.
زیبایی باسن یکی از تغییرات فیزیکی و جسمانی است که سبب افزایش اعتماد به نفس فرد و اندامی دلخواه می‌شود.
