قوزبند هوشمند پایا

•    اولین و جدیدترین قوزبند در ایران با 6 ماه ضمانت تعویض بی‌قید و شرط
•    جهت پیشگیری از قوزهای عادتی و اصلاح آن‌ها
•    درمان انحراف پشت و دردهای ناشی از قوز
•    دارا بودن دو وضعیت آلارم و ویبره برای استفاده در اماکن و شرایط مختلف
•    مناسب برای سنین از 7 تا 70 سال و به‌خصوص کودکان و نوجوانان
•    بدون هیچ‌گونه عوارض جانبی
•    بسیار سبک و حساس در مقایسه با سایر قوزبندها

مزایا :
•    حفظ شکل صحیح سر، گردن و شانه‌ها
•    افزایش اعتمادبه‌نفس و بهبود ظاهر
•    بهبود تنفس
•    کاهش درد گردن و ستون فقرات
•    اصلاح شکل نادرست بدن

انحنا داشتن (تحدب) ستون فقرات پشتی تا حدی طبیعی است. اما وقتی این انحنا از حد معینی بیشتر شود، به آن کیفوز (Kyphosis) یا قوزپشت می‌گویند که در کودکان یا بزرگسالان رخ می‌دهد. این اختلال باعث پشت برآمده یا قوزدار می‌شود.
این عارضه عمدتاً همراه با کم‌تحرکی و درنتیجه ضعف عضلات مشاهده می‌شود و اغلب نیز ساختاری نبوده، به این معنی که قابل جبران و برگشت‌پذیر است. شواهد پژوهشی نشان می‌دهد که میزان ناهنجاری‌های قامتی به‌خصوص در افراد جوان به‌سرعت در حال افزایش است. وجود این ناهنجاری‌ها تأثیر نامطلوب بر درک و تصور بدنی به‌خصوص در افراد جوان دارد. این موضوع می‌تواند اعتمادبه‌نفس افراد را تحت تأثیر قرار دهد امروزه با پیشرفت تکنولوژی و با کمک متخصصین کارآمد توانستیم با تولید قوزبند هوشمند پایا از بروز این ناهنجاری‌ها جلوگیری نمائیم.

پایا چیست؟
پایا یک قوزبند هشداردهنده با استفاده از بوق و ویبره می‌باشد که به فرد کمک می‌کند تا به حفظ شکل صحیح بدن عادت نماید و از بروز بیماری‌های اسکلتی عضلانی به‌خصوص قوزپشت جلوگیری کند. درواقع با بستن این وسیله شکل صحیح بدن چه در حالت نشسته و چه در حالت ایستادن حفظ می‌گردد.

موارد استفاده از پایا:
پایا در هنگام تماشای تلویزیون، کار با کامپیوتر، مطالعه، نوشتن، اتوکشیدن، پیاده‌روی و رانندگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. حتی در هنگام یادگیری سرگرمی‌هایی چون پیانو زدن، اسب‌سواری و …. بکار می‌رود.
توجه : این وسیله علاوه برداشتن وضعیت هشدار با بوق، دارای وضعیت هشدار با ویبره نیز می‌باشد که این امکان را فراهم می‌کند تا علاوه بر محیط منزل، در محیط‌های عمومی مانند محیط کار و … نیز مورد استفاده قرار گیرد بدون اینکه اشخاص دیگر متوجه آن شوند. تغییر وضعیت از حالت بوق به حالت ویبره و بالعکس توسط کلیدی که در پشت قاب دستگاه قرار دارد صورت می‌گیرد.

فواید استفاده از پایا
•    افزایش اعتمادبه‌نفس و بهبود ظاهر
•    کاهش درد گردن و ستون فقرات
•    حفظ شکل صحیح سر، گردن و به‌خصوص شانه‌ها
•    حفظ شکل صحیح ارگان‌ها و ماهیچه‌ها و بهبود عملکرد آن‌ها
•    پیشگیری از مشکلات ستون فقرات
•    بهبود تنفس
•    اصلاح شکل نادرست بدن
•    قابلیت پوشیدن راحت و بسیار سبک، بدون احساس جسم خارجی
•    پیشگیری از افتادگی شانه

پایا برای چه کسانی مناسب است؟
پایا برای هر فردی که از سن 7 تا 70 سال مناسب است. کودکان و نوجوانان، کسانی که ساعات طولانی پشت میز می‌نشینند، کسانی که می‌خواهند شکل ظاهری بدن خود را اصلاح کنند و حتی کسانی که حفظ شکل صحیح بدن در شغل آن‌ها تأثیر بسزایی دارد می‌توانند از این وسیله استفاده کنند. لازم به ذکر است با استفاده از این وسیله فرد بلند قدتر به نظر می‌رسد زیرا ستون فقرات او از حالت خمیده بودن خارج‌شده است.

نحوه کار پایا و پوشیدن صحیح آن”
پایا دارای دو بند قابل تنظیم می‌باشد که روی شانه قرار گرفته و قابل استفاده برای هر سنی است. قبل از پوشیدن پایا فرد باید از طریق کلیدی که در پشت قاب دستگاه است وضعیت ویبره یا بوق را تعیین کند سپس بدون قوز کردن و در حالت ایستادن صحیح آن را روی شانه‌ها طوری قرار دهد که بند محکم روی شانه قرار گیرد و در ضمن صدایی از وسیله صادر نشود. وقتی شانه‌ها روبه‌جلو حرکت کند و فرد شروع به قوز کردن کند بوق و یا ویبره از آن صادر می‌شود و تا زمانی ادامه می‌یابد که فرد به شکل صحیح برگردد و او را وادار به درست ایستادن یا درست نشستن می‌کند درواقع این وسیله به‌منظور پیشگیری از گوژپشتی بکار می‌رود که در جامعه ما نیز بسیار شایع است.

توجه:

در هنگام پوشیدن پایا دقت کنید که آرم Paya رو به بیرون و به سمت بالا قرار گیرد. در ضمن سگک‌های قابل تنظیم بند پایا نیز در قسمت بالای بدن قرار گیرد به‌طوری که قاب دستگاه دقیقاً میان استخوان‌های دو کتف قرار گیرد. (طبق شکل)

مدت‌زمان استفاده از پایا:
پایا در هر روز 10 تا 15 دقیقه و 2 بار در روز باید مورد استفاده قرار گیرد. (درمجموع 30 دقیقه در روز) و به وجود آمدن شکل صحیح بدن را بعد از 4 تا 6 هفته ممکن می‌کند به‌عبارت‌دیگر بعد از حداکثر 6 هفته فرد عادت به صحیح ایستادن می‌کند.
توجه : از آنجا که پایا یک وسیله هشداردهنده و پیشگیری‌کننده است برای کسانی که دچار انحراف جانبی ستون مهره‌ها و قوزبند شدید پشت هستند مناسب نیست و در این موارد حتماً باید با پزشک مشورت شود.

قوزبند هوشمند پایا
قاب این وسیله نباید در آب شناور شود زیرا امکان دارد برد الکترونیکی آن دچار مشکل گردد.

یک سؤال! آیا من هم قوز دارم؟

تست وضعیت صحیح بدن
شما با این 2 تست قادر خواهید بود از وضعیت صحیح و طبیعی بدن خود آگاه گردید.

A) تست دیوار
از طرف پشت به دیوار تکیه داده درحالی‌که پشت سر و باسن شما با دیوار تماس داشته و پاشنه پا 15 سانتیمتر از دیوار فاصله داشته باشد. اکنون فاصله بین گودی گردن و کمر خود را اندازه بگیرید. اگر این فاصله در ناحیه گردن 5 سانتیمتر و در کمر بین 2.5 تا 5 سانت باشد وضعیت بدن شما ایده آل است.

B) تست آینه
کنار یک آینه تمام‌قد بایستید و موارد زیر را چک کنید :
1. شانه‌های شما باید هم‌سطح و تراز باشند.
2. سر شما باید مستقیم و صاف باشد.
3. دوسوی باسن شما هم‌سطح و تراز و کشکک‌های دو پا باید مستقیم روبه‌جلو باشند.
4. فاصله میان بازوها و دو طرف بدن یکسان باشد.
5. قوزک‌های دو پای شما باید مستقیم و صاف باشد.
وضعیت‌های صحیح و ناصحیح بدن
چند نمونه از عملکردهای صحیح و ناصحیح به هنگام انجام کارهای روزمره زیر نشان داده‌شده است.

اجزای پایا
پایا دارای قسمت‌های زیر می‌باشد:
دوبند قابل تنظیم که روی شانه‌ها تنظیم می‌گردد.
برد الکترونیکی که داخل قاب قرار گرفته و با تنظیم صحیح بندها پشت فرد قرار می‌گیرد.
کلید تغییر وضعیت بوق/ ویبره
باطری قابل تعویض که در داخل قاب بوده و در صورت ضعیف شدن قابل جابجایی است.

روش تعویض باطری :
1. پیچ پشت دستگاه را بازکنید.
2. باتری کهنه را از محل آن خارج نمایید.
3. باتری جدید را با توجه به علامت + یا – حک‌شده در محل خود جایگذاری کنید.